凯恩近期的饮食习惯被公开，这与他在球场上持续的高效表现密切相关。作为拜仁慕尼黑前锋和英格兰队长，他的饮食管理至关重要。私人厨师丹·萨金特分享了他们近十年的合作经验，揭示了凯恩在比赛前后的饮食细节。萨金特曾在多种高端餐厅工作，但对厨房的压力感到疲倦，转而专注于运动员营养。他于2016年接触到凯恩，并在一开始提供饮食建议后，发展为私人厨师。
萨金特暂时放下了自己作为西汉姆球迷的身份，除凯恩外，他还为其他运动员及明星提供饮食服务。虽然环境不同，但为运动员和演艺人员提供营养支持的原则相似，都是为了提升表现与恢复。凯恩之所以选择私人厨师，源于他对自我提升的渴望和想法。
随着饮食管理的深入，凯恩逐渐意识到训练日与比赛日对碳水化合物需求的不同。他意识到，在职业生涯短暂的情况下，必须珍惜每一天，并通过营养寻找微小的提升。凯恩描述了他与萨金特的合作如何让他理解在正确的时间摄入正确食物的重要性。即使是像凯恩这样的顶级运动员，保持状态也需要长期的规律性和自律。
如今，33岁的凯恩已成为英格兰国家队历史最佳射手，并打破了德甲最快100球的纪录。他与萨金特保持定期联系，同时在德国也有私人厨师辅助他。如果有人寻找快速提升状态的秘诀，可能会失望，因为真正的关键在于保持一致的饮食和纪律。萨金特表示，凯恩是一个乐于合作的客户，总是希望以新的方式接受饮食挑战。例如，萨金特会为凯恩处理不喜欢的食物，确保他能够享受饮食而不妥协营养。
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